ከቴምር ጥቅሞች ውስጥ የመርዝ እና የአስማት ጉዳት በትክክል ስህተት ይከላከላል
መልሱ፡- ቀኝ.
የቴምር ጥቅም በአረቡ አለም ይታወቃል። በየማለዳው ሰባት የአጅዋ ተምር መብላት ከመርዝ እና ከአስማት ጉዳት ይጠብቃል ተብሏል። ይህም የአላህ መልእክተኛ صلى الله عليه وسلم እንዳሉት ነው፡- ጠዋት ላይ ሰባት የአጅዋ ተምር የበላ ሰው በዚያ ቀን በመርዝም ሆነ በድግምት አይጎዳም። ቴምር ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ስላለው የቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ያደርጋቸዋል። በተጨማሪም ፋይበር ስላለው የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ይረዳል. ከተፈለገ እርጥብ ቴምርን ከመከላከያ ባህሪያቸው ጥቅም ለማግኘት ከደረቅ ቴምር ይልቅ መብላት ይቻላል. ጠዋት ላይ ሰባት ትኩስ ተምር መብላት አስፈላጊ በመሆኑ የመከላከል ውጤቶቹ ስላሉት ፀሐይ ከወጣች በኋላ በማንኛውም ጊዜ መብላት የተፈቀደ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
