ፕሮቲን መመገብ ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች አንዱ በሰውነት ውስጥ የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን መተካት ነው።
መልሱ፡- ቀኝ.
ፕሮቲን መመገብ ከሚያስገኛቸው ጠቃሚ ጥቅሞች አንዱ በሰውነት ውስጥ የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን መተካት ነው። ፕሮቲን በቲሹዎች አፈጣጠር እና እድገት ውስጥ አስፈላጊ ነው, ስለዚህም በሰውነት ውስጥ ለጉዳት እና ለጉዳት የተጋለጡትን ቲሹዎች ማካካስ በጣም አስፈላጊ ነው ተብሎ ይታሰባል. ፕሮቲን በተጨማሪም ሰውነት ጡንቻዎችን እንዲገነባ እና እንዲቆይ ይረዳል, እናም ሰውነት ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ እና ጥንካሬውን እና እንቅስቃሴውን ይጠብቃል. በተጨማሪም ፕሮቲን መመገብ ስብን ለማቃጠል እና በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ይረዳል, ይህም ለሰውነት አስፈላጊ እና አስፈላጊ አመጋገብ ያደርገዋል.
