የሶስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ፡- የግል ታሪኬ
ቀደምት ፅንስ ማስወረድ የሚያስከትለው ውጤት፡ በእኔ ልምድ ላይ ያሉ አስተያየቶች
ቀደም ብሎ የፅንስ መጨንገፍ በግለሰቦች ላይ ስለሚኖረው ተጽእኖ ጥልቅ እውቀት ያለው ደራሲ እንደመሆኔ፣ ስለ ልምዴ ለመፃፍ መነሳሳት ተሰማኝ፡ በራሴ ጉዞ ላይ በምርምር እና በማሰላሰል፣ በቅድመ ፅንስ መጨንገፍ ላይ የሚደረጉ ውሳኔዎችን ውስብስብነት መረዳት ጀመርኩ። ቀደም ያለ የፅንስ መጨንገፍ ሊያመጣ የሚችለውን እውነተኛ አካላዊ፣ ስሜታዊ እና ስነ-ልቦናዊ ተፅእኖዎች ማድነቅ ችሏል፡ አንድ ግለሰብ ቀደም ብሎ የፅንስ መጨንገፍ እንዳላለፈ ልምድ ያለው። ሰውነቴን እና ህይወቴን መልሻለሁ ፣ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች ጋር ለመረዳት እና ለመረዳዳት ችያለሁ ። በስራዬ ውስጥ ፣ በቅድመ ፅንስ መጨንገፍ ጉዳይ ላይ ግንዛቤን ፣ ርህራሄን እና ርህራሄን ለማምጣት እና ግለሰቦችን እርዳታ እንዲፈልጉ ለማበረታታት ነው ። ስሜታቸውን እና ልምዶቻቸውን ሙሉ በሙሉ ማካሄድ አለባቸው.
በሦስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ ስሜታዊ ውጤቶችን መመርመር
በሦስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ የሚያስከትለውን ስሜታዊ መዘዝ መፃፍ ከባድ ነገር ግን ጠቃሚ ስራ ነው፡ ሰዎች እንዲህ አይነት ምርጫ ሲያደርጉ የሚሰማቸውን ስሜቶች ምን ያህል እንደሆነ ለመረዳት መሞከር አስፈላጊ ነው፡ ለአንዳንዶች ውሳኔው ነጻ የሚያወጣ እና የሚያበረታታ ሊሆን ይችላል ሌሎች ደግሞ የሚያደቃም እና የሚያስደነግጥ ሊሆን ይችላል፤ እንዲሁም በውሳኔ አሰጣጡ ሂደት ውስጥ የተሳተፉትን ከወላጆች እና ከቤተሰብ እስከ የህክምና ባለሙያዎች እና በአጠቃላይ ህብረተሰቡ ያላቸውን የተለያዩ አመለካከቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ።የሦስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ ውስብስብ እና አስቸጋሪ ርዕስ ነው። , ነገር ግን በአክብሮት እና በአሳቢነት ማሰስ ተገቢ ነው.
የሶስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ ልምዴን በመረዳት ግልጽነትን ማግኘት
እርግዝናዬን ለማቋረጥ ባደረኩት ውሳኔ ለመቀጠል ድፍረት ለማግኘት ጥረት በማድረግ በክሊኒኩ መጠበቂያ ክፍል ውስጥ ተቀምጬ በደንብ አስታውሳለሁ ። ያለፉትን ሳምንታት ሕፃኑን ከማቆየት እስከ ጉዲፈቻ ድረስ ያሉትን አማራጮች ሁሉ ሳስብ ነበር እና በመጨረሻም ፅንስ ማስወረድ ለእኔ በጣም ጥሩ ምርጫ ነበር ። ከዚህ በፊት እንደዚህ ያለ ነገር አጋጥሞኝ አያውቅም እና ምን እንደምጠብቀው አላውቅም ነበር ። ምንም እንኳን ፍርሃቴ ቢሆንም ትክክለኛውን ውሳኔ እንዳደረግኩ እና ወደ ፊት ለመራመድ ጊዜው አሁን እንደሆነ አውቃለሁ። በግልፅ እና በመረዳት አጠቃላይ ልምዱ ራሱ አስፈሪ ነበር ፣ ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ በራሱ መንገድ እንግዳ ነገርን የሚያረጋጋ ነበር ። በነርሶች እና በሰራተኞች ፍቅር እና ድጋፍ ፣ እና በእንደዚህ ዓይነት ተጋላጭ ጊዜ ውስጥ የሰጡት ማፅናኛ በጣም ተደንቄያለሁ ። ከተጠናቀቀ በኋላ ለሁኔታዎቼ የተሻለውን ውሳኔ እንዳደረግሁ አውቄ ግልጽ እና መረዳት እየተሰማኝ መሄድ ችያለሁ።
የሶስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ ፈተናዎችን ማሸነፍ፡ የእኔ ጉዞ
ያልተጠበቀ እርግዝና እና የሶስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ ጉዞዬ በሚያስደንቅ ሁኔታ እና በፈተና የተሞላ ነበር።በአካላዊ ደረጃ በሰውነቴ ላይ ያደረኩት የሆርሞን ለውጦች እጅግ በጣም ብዙ እና በአእምሮ ጤና ላይ የፈጠሩት ችግሮች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው።ከገጠሙኝ ፈተናዎች አንዱ ነው። በሁኔታዬ ላይ ለመዳሰስ ስሜታዊ ጥንካሬን እና ጥንካሬን ማግኘት ቀላል ባይሆንም እንኳ ራሴን መንከባከብ እና ለእኔ የተሻለውን ውሳኔ ማድረግ እንዳለብኝ አውቃለሁ። በሕይወቴ ውስጥ አዎንታዊ ዓላማ ካላቸው ሰዎች ጋር ድንበር ማውጣት እና መገናኘት። ነገር ግን ውሳኔዬን የማይደግፉኝ ሌላ ፈተና ነበር፡ ሁኔታውን ለመፍታት ሌሎችን እየተረዳሁ መናገር እና ለፍላጎቶቼ እና ድንበሬ መሟገት መማር ነበረብኝ።በመጨረሻም ከዚህ በመውጣቴ በጣም አመስጋኝ ነኝ። በራሴ ውስጥ ካለው ጥበብ ጋር በይበልጥ የተገናኘን እና በራሴ ውስጥ ካለው ጥበብ ጋር የመገናኘት አስቸጋሪ ልምድ። ማንኛውንም ፈተና ለማሸነፍ ጠንካራ እንደሆንኩ አውቃለሁ።
ሰውነቴን እና ምርጫዬን መቆጣጠር፡ የሦስተኛው ወር የውርጃ ጉዞ ትንተና
የፅንስ መጨንገፍ መወሰን አንድ ሰው ማድረግ ከሚችሉት በጣም ከባድ ውሳኔዎች አንዱ ነው ።በፀሐፊነት ለብዙ ዓመታት ባካበትኩት ልምድ እንኳን በሶስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ ጉዞዬ ውስጥ ያሳለፍኩትን ስሜታዊ ሮለር ኮስተር ለመግለፅ መቅረብ አልችልም።ለመጀመሪያ ጊዜ ሳውቅ ነፍሰ ጡር ነበርኩ ፣ በጣም ተጨናንቄ ነበር ፣ ግን ውሳኔው የእኔ እንደሆነ እና ሰውነቴን እና ምርጫዬን መቆጣጠር እንዳለብኝ አስታውሳለሁ ። በሚረዳኝ ቤተሰብ እና ጓደኞቼ እርዳታ በጣም ጥሩውን ውሳኔ ማድረግ ችያለሁ ። እኔ ራሴ እና የወደፊት ሕይወቴ ። አሁን በሰውነቴ እና በምርጫዎቼ የበለጠ ኃይል እና በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማኛል ፣ እና እንደዚህ ያለ ጠንካራ አቋም ለመያዝ ስላገኘሁት ድፍረት አመስጋኝ ነኝ። ሀገር ።
የሶስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ እርግጠኛ አለመሆንን መቋቋም፡ በተሞክሮዬ ላይ ያሉ አስተያየቶች
በሦስተኛው ወር እርግዝና ውስጥ የፅንስ መጨንገፍን ማለፍ በህይወቴ ውስጥ ካሉት በጣም ከባድ እና ስሜቶች ከሚያደክሙ ገጠመኞቼ ውስጥ አንዱ ነበር ። ፍርሃት ፣ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ ሀዘን እና ስለማላውቀው ነገር እርግጠኛ አለመሆን ተሰማኝ ። አካላዊ ህመምን መቋቋም እፈራ ነበር ፣ ነገር ግን በዚህ ሂደት ውስጥ እንደሚገጥመኝ እርግጠኛ የሆንኩት የስሜት መረበሽ፣ ትክክለኛ ውሳኔዎች እንደሚሆኑ እርግጠኛ ያልሆንኩባቸውን ከባድ ውሳኔዎች ማድረግ ነበረብኝ፣ እናም ሁሉንም ነገር ለማለፍ ጥንካሬዬን እና ጥንካሬዬን ራሴን ዘወትር ማስታወስ ነበረብኝ። ምንም እንኳን ሁከት የበዛባቸው ጊዜያት ቢኖሩም፣ ይህ ተሞክሮ ካለፈ በኋላ በመጨረሻ እፎይታ እና ሰላም ተሰማኝ፣ እናም ለትምህርቶቹ አመስጋኝ ነኝ።ስለራሴ ያስተማረኝ ከባድ ነገር።
የሶስተኛ ወር የፅንስ መጨንገፍ ህይወቴን እንዴት እንደለወጠው፡ አሰሳ
የሶስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ በህይወቴ ውስጥ ካሉት በጣም አስቸጋሪ ገጠመኞቼ ውስጥ አንዱ ሲሆን በማላስበው መንገድ ለውጦኝ ነበር ።እርጉዝ መሆኔን ከተረዳሁ እና እርግዝናን ማቋረጥ እንደምፈልግ ከወሰንኩ በኋላ ፣ ከፍተኛ የፍርሃት እና የጭንቀት ስሜት ተሰማኝ። ሰዎች ያስቡኛል፣ ቤተሰቤስ ምን ምላሽ ይሰጡኛል፣ የወደፊት ሕይወቴ ምን ተጽዕኖ ይኖረዋል? ለራሴም ሆነ ለወደፊት ሕይወቴ የተሻለውን ውሳኔ እያደረግኩ እንደሆነ ባውቅም ፅንስ ለማስወረድ ውሳኔ ማድረግ አሁንም በጣም ከባድ ነበር። ሙሉ ነበር ፣ ብዙ አይነት ስሜቶች ተሰማኝ - ሀዘን ፣ እፎይታ ፣ ፀፀት እና ግራ መጋባት ። ለማሰብ እና ለማካሄድ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፣ በሦስተኛው ወር የፅንስ መጨንገፍ በመጨረሻ ለእኔ በጣም ጥሩው ውሳኔ እንደሆነ ተገነዘብኩ ።
