ተመራማሪው ከሙከራው ማብቂያ በኋላ ካገኙት ውጤቶች መካከል አንዱ “የመስኖ ጊዜ በመዘግየቱ የሁሉም ዓይነት ዝርያዎች ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል” የሚል ነው። በሰንጠረዡ ውስጥ ያለው መረጃ ይህንን ግኝት ይደግፋል?
መልሱ፡- አዎን, ምክንያቱም በየቀኑ እና በየ 3 ቀኑ መስኖ ከፍተኛ ምርትን ሰጥቷል.
ክብደት መጨመርን ለመከላከል በየቀኑ ቁርስን የመመገብን አስፈላጊነት በተመራማሪዎች ጠቃሚ ውጤቶች ላይ ደርሷል። በተደረጉ ጥናቶችም ቁርስ አዘውትሮ የሰውነት ክብደትን ለመጠበቅ እና ከመጠን በላይ ክብደትን ለመከላከል አስተዋፅኦ እንዳለው ተረጋግጧል. ስለሆነም ውጤቶቹ ተመራማሪዎች እና የስነ ምግብ ተመራማሪዎች ቁርስን አዘውትረው እንዲመገቡ እና ጤናማ እና የተመጣጠነ አመጋገብ እንዲቀጥሉ ያበረታታል. ይህ ወደ አጠቃላይ ጤና እና ጤና ይሻሻላል. ለምሳሌ አትክልትና ፍራፍሬ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤናን ለማሻሻል እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን የሚቀንሱ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ምንጭ ናቸው። ስለዚህ ተመራማሪዎች በየቀኑ አመጋገብ ውስጥ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን እንዲጨምሩ ይመክራሉ.
