በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የአተነፋፈስ ፍጥነት ለውጥ እና ቀለል ያለ ትርጓሜ
መልሱ፡- የትንፋሽ መጠን መጨመር.
አካላዊ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ የሚከሰተውን የትንፋሽ መጠን ለውጥ እና ቀላል ትርጓሜውን መረዳት አስፈላጊ ነው.
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት አንድ ሰው ጡንቻቸውን ለማሞቅ ተጨማሪ ኦክሲጅን ስለሚያስፈልጋቸው የአተነፋፈስ መጠኑ ይጨምራል።
ይህ ከመጠን በላይ የመጨናነቅ ምልክት ተብሎ ሊተረጎም ይችላል, ይህም ማለት ሰውዬው በእንቅስቃሴው ውስጥ ከወትሮው የበለጠ እራሱን እየገፋ ነው.
በተጨማሪም ይህ የአተነፋፈስ መጠን መጨመር ለአፈፃፀሙ ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን በጊዜ ሂደት የልብና የደም ህክምና አገልግሎትን ሊረዳ እንደሚችልም ልብ ሊባል ይገባል።
