ኳሱን በእግር ጫማ ይሸፍኑ

ሮካ
ጥያቄዎች እና መፍትሄዎች
ሮካፌብሩዋሪ 11 2023የመጨረሻው ዝመና፡ ከXNUMX አመት በፊት

ኳሱን በእግር ጫማ ይሸፍኑ

መልሱ፡-  በእሱ እና በመሬቱ መካከል ክፍተት ለመፍጠር እግሩ ወደ ላይ ይነሳል

ኳሱን በእግር ጫማ መሸፈን ልምምድ እና ትጋትን የሚጠይቅ ክህሎት ነው።
በXNUMXኛው ሳምንት ሰኞ፣ XNUMXኛ ክፍለ ጊዜ ተጨዋቾች የምሶሶ እግራቸውን ቀጥታ መስመር በማስቀመጥ ኳሱን እንዴት እንደሚገድቡ ይማራሉ።
በዚህ ቴክኒክ ተጫዋቾች ከፍ ያለ ኳስ ለመዝጋት የእግራቸውን ውጫዊ ክፍል መጠቀም ይችላሉ።
ኳሱን በተሳካ ሁኔታ በእግር ጫማ ለመሸፈን ተጨዋቾች ጉልበታቸውን ጎንበስ አድርገው እግራቸውን ጠብቀው እንዲመታ ወደሚፈልጉት አቅጣጫ መጠቆም አለባቸው።
ይህንን ችሎታ በመማር የእግር ኳስ ተጫዋቾች በሜዳ ላይ ያላቸውን ትክክለኛነት እና ቁጥጥር ይጨምራሉ።

አስተያየት ይስጡ

የኢሜል አድራሻዎ አይታተምም።የግዴታ መስኮች በ *