የሰውነትህ የኃይል ምንጭ በምግብ ውስጥ ያለው ጉልበት ………………………………….
መልሱ፡- ኬሚካል.
ምግብ ለሰውነት ዋናው የሃይል ምንጭ ነው ምክንያቱም በሰውነት ውስጥ ያሉ ህዋሶች የተለያዩ ተግባራትን ለማከናወን የሚያስፈልጋቸውን ኬሚካላዊ ሃይል ይዟል።
ሃይል ከምግብ የሚወጣው በሴሎች ውስጥ በሚፈጠረው ሴሉላር የመተንፈስ ሂደት ሲሆን ይህ ሂደት ደግሞ ስኳር፣ ስብ እና ፕሮቲኖችን ወደ ሃይል ለመቀየር የሚደረግ ኬሚካላዊ ምላሽ ነው።
ስለዚህ ትክክለኛ እና የተመጣጠነ አመጋገብ ለሰውነት የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎችን እና ስፖርቶችን ለማከናወን የሚያስፈልገውን ሃይል በማቅረብ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
ስለዚህ በበቂ መጠን አትክልት፣ ፍራፍሬ እና በማእድናት እና በቫይታሚን የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ይመከራል ይህም የሰውነትን ሃይል ለመጨመር እና የህብረተሰቡን ጤና ለማሳደግ ጠቃሚ ነው።
