የአንዳንድ ቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት በሰውነት ውስጥ ያለውን የኃይል አቅርቦት እንቅፋት ሊሆን ይችላል
መልሱ፡- ቀኝ.
ቪታሚኖች እና ጨዎችን መመገብ ለሰውነት ጤና አስፈላጊ መሆኑን አጽንኦት ሰጥተውበታል, ምክንያቱም ለሰውነት እንቅስቃሴ እና ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ አስፈላጊ የሆነውን ኃይል ይሰጣሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ ሰዎች አንዳንድ ቪታሚኖች እና ጨዎችን ባለመመገብ ሊሰቃዩ ይችላሉ, ይህም ሰውነትን በሃይል አቅርቦት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ ወደ ድካም, ከመጠን በላይ ጭንቀት እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ይቀንሳል. ስለዚህ ሰዎች የቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን እንደየሰውነታቸው ፍላጎት መሰረት መውሰዳቸውን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው፣በዚህም አወሳሰዳቸው ይሻሻላል፣ጉልበት እና ጉልበት ይጨምራል።
