ፈጣን ምግብ ከመረጥን እና ካዘጋጀነው ገንቢ እና ጠቃሚ ነው።

ፈጣን ምግብ ከመረጥን እና ካዘጋጀነው ገንቢ እና ጠቃሚ ነው።

መልሱ፡- ቀኝ.

በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ፈጣን ምግብ በትክክል ከተመረጡ እና ከተዘጋጁ ገንቢ እና ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከፈጣን ምግብ ጤናማ አማራጮችን በመፈለግ አንድ ሰው ለሰውነት የሚያስፈልጉትን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ማግኘት ይችላል።
በተጨማሪም ፈጣን ምግብ ከአትክልትና ፍራፍሬ ጋር በተመጣጣኝ ሁኔታ መመገብ ለሰውነት የሚፈልገውን ሃይል፣ፕሮቲን እና ፋይበር ማቅረብ ይቻላል።
ስለሆነም ፈጣን ምግብ በጥንቃቄ እና በምክንያታዊነት ከተመረጠ እና ከተዘጋጀ ጤናማ የምግብ አይነት ሊሆን እንደሚችል ሰዎች ሊረዱት ይገባል.