ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቀዝቃዛ ሕክምናን ሞክረው እና ተሞክረዋል

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቀዝቃዛ ሕክምናን ሞክረው እና ተሞክረዋል

ነፍሰ ጡር ሴት ለጉንፋን ወይም ለጉንፋን ስትጋለጥ ምልክቶቹን ለማስታገስ እና ማገገምን ለማፋጠን አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ ይቻላል.
ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጉንፋን ለማከም ከተረጋገጡ እና ውጤታማ ህክምናዎች መካከል በጉንፋን ምክንያት የሚከሰተውን መጨናነቅ በማስወገድ ረገድ ትኩስ በርበሬ እገዛን ያጠቃልላል ።
ትኩስ በርበሬ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃ እና መጨናነቅን የሚያስታግስ ካፕሳይሲን በውስጡ ይዟል።

በተጨማሪም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ለማጠናከር አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት የያዙ የተቀናጁ ምግቦችን መመገብ ይመከራል, ለምሳሌ ሰላጣ, ሾርባ, ስጋ እና ጥራጥሬዎች.
እንዲሁም ማር እና ሎሚ ጉንፋንን ለማስወገድ እና የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ እንደ ውጤታማ ህክምና ስለሚቆጠር ይመከራል።

የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስታገስ, በእርግዝና ወቅት ለመጠቀም ደህና እንደሆኑ ስለሚቆጠር የጨው አፍንጫ ወይም የአፍንጫ ጠብታዎች መጠቀም ይቻላል.
ሌሎች የተረጋገጡ እና ውጤታማ መንገዶች የአፍንጫ መጨናነቅን ለማስወገድ እርጥብ የውሃ ትነት ወደ ውስጥ መተንፈስ እና በጨው ውሃ መቦረቅ ናቸው።

በመጨረሻም ሚንት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቀዝቃዛ ምልክቶችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ከሆኑ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አንዱ ነው ፣ ምክንያቱም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች በውስጡ የመተንፈሻ አካላትን ለማሻሻል ይረዳሉ ።
የሎሚ ጭማቂን ከዝንጅብል ጋር በመቀላቀል ጉንፋንን ለማከም ውጤታማ መንገድ አንድ ዝንጅብል በአንድ ኩባያ የሎሚ ጭማቂ ላይ በመጨመር።

ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝና ወቅት ማንኛውንም ዓይነት ሕክምና ወይም የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ ከመውሰዷ ወይም ከመውሰዷ በፊት ሀኪም ማማከር እንዳለባት ለማስታወስ እና አሁን ላለችበት የጤና ሁኔታ ደህንነቷን ለማረጋገጥ።

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ምን ዓይነት ቀዝቃዛ መድሃኒቶች ይፈቀዳሉ?

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጉንፋን እና ጉንፋን ለማከም ብዙ አማራጮች አሉ።
እንደ እውነቱ ከሆነ, አንዳንድ መድሃኒቶች በእርግዝና ወቅት ደህና እና የተፈቀዱ ናቸው, ሌሎች ደግሞ መወገድ አለባቸው.

አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በአፍንጫ እና ጉንፋን ወቅት ልትወስዳቸው የምትችላቸው ምርጥ መድሃኒቶች እንደ “ዲፊንሃይራሚን”፣ “ሎራታዲን” እና “ሴቲሪዚን” ያሉ ፀረ-ሂስታሚኖችን ያካትታሉ።
በእርግዝና ወቅት እነዚህን አንቲባዮቲኮች አለርጂዎችን፣ የአፍንጫ ፍሳሽን እና በጉንፋን ምክንያት የሚመጡ ማስነጠስን ለማከም መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል።

በተጨማሪም የህመም ማስታገሻ "ፓራሲታሞል" (ፓናዶል) በየ 500 ሰዓቱ በ 6 ሚሊግራም መጠን ለጉንፋን እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጉንፋን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ።
ፓናዶል በእርግዝና ወቅት ለመጠቀም ደህና ነው ተብሎ ይታሰባል, ነገር ግን መመሪያው መከተል አለበት እና የሚመከረው መጠን መብለጥ የለበትም.

በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ለጉንፋን እና ለጉንፋን ለማከም በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ ማረፍ እና መጠጣት አስፈላጊ ነው.
የጋርጊንግ መፍትሄ የ rhinitis ን ለማስታገስ እና ከጉንፋን ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ጉንፋን እና ጉንፋን ለማከም ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት.
የተከለከሉ መድሃኒቶችን መጠቀም መወገድ እና ነፍሰ ጡር ሴት እና የፅንሱን ደህንነት ለማረጋገጥ ተገቢውን የሕክምና መመሪያ መከተል አለበት.

በእርግዝና ወቅት የጉንፋን መንስኤ ምንድን ነው?

በእርግዝና ወቅት ሴቶች ጉንፋን የሚይዙት በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ነው።
በእርግዝና ወቅት የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ለውጦች ኢንፌክሽኖችን እና በሽታዎችን የመቋቋም ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ደካማ እና ለጉንፋን እና ለጉንፋን በጣም የተጋለጠ ይሆናል.
በተጨማሪም ከእርግዝና ጋር ተያይዞ የሚመጣው ውጥረት እና ድካም የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን የመፍጠር እድልን ይጨምራል.
ሳይንሳዊ ጥናቶች እርጉዝ እናቶች እርጉዝ ካልሆኑ ሴቶች የበለጠ ጉንፋን እንደሚይዙ ይናገራሉ።

ይሁን እንጂ ነፍሰ ጡር ሴቶች ጉንፋን እንዳይያዙ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው.
በቂ እረፍት ማግኘት እና ጭንቀትን ማስወገድ ይመረጣል.
በተጨማሪም በቂ መጠን ያለው ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመከራል ለምሳሌ ሞቅ ያለ የዶሮ ሾርባ መጠጣት በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ አትክልቶች ለምሳሌ ካሮትና ሎሚ።
የማር እና የሎሚ ቅልቅል በእርግዝና ወቅት ጉንፋንን ለማስወገድ ውጤታማ ህክምና ነው, ምክንያቱም በቫይታሚን ሲ የበለፀገው ሎሚ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር አስተዋፅኦ አለው.

ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝና ወቅት ሐኪም ሳያማክሩ ምንም ዓይነት መድሃኒት እንዳይወስዱ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አንዳንዶቹ ለፅንሱ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
በተጨማሪም መጨናነቅን ለማስታገስ የአካባቢያዊ የሜንትሆል ተዋጽኦዎችን በደረት ላይ ማስገባት ይመረጣል.

ባጭሩ በእርግዝና ወቅት ጉንፋን የመያዝ እድሉ እየጨመረ በመምጣቱ የበሽታ መከላከል ስርዓት ለውጥ እና ከእርግዝና ጋር ተያይዞ በሚመጣው ጭንቀት ምክንያት ነው.
እንደ በቂ እረፍት, ፈሳሽ መውሰድ እና ጤናማ አመጋገብ የመሳሰሉ የመከላከያ እርምጃዎችን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው.
ለነፍሰ ጡር ሴት እና ለፅንሱ ደህንነታቸውን ለማረጋገጥ ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰዳቸው በፊት ሐኪም ማማከር አለባቸው.

ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ ጉንፋን ስንት ቀናት ይቆያል?

በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ያለው ቀዝቃዛ ጊዜ ከ 7 እስከ 10 ቀናት ይቆያል.
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በበሽታው ስትያዝ ምልክቶቹ ቀስ በቀስ መታየት ይጀምራሉ እና ቀስ በቀስ በጣም ከባድ እስኪሆኑ ድረስ እየጨመሩ ይሄዳሉ, ከዚያም እንደገና መጥፋት ይጀምራሉ.
በጣም የተለመዱ የጉንፋን ምልክቶች ከ 4 እስከ 10 ቀናት ውስጥ ቢጠፉም, ሳል ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል, አንዳንዴም እስከ ሁለተኛው ሳምንት ድረስ.
በተጨማሪም በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የሚቆዩ የጉንፋን ምልክቶች ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ.
ነፍሰ ጡር ሴቶች በቂ እረፍት, ሙቅ ፈሳሽ እና ሙቀት ምልክቶችን ለማስወገድ እና ከጉንፋን ማገገም አለባቸው.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቅዝቃዜ አስተማማኝ ነው?

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ለመጠቀም ቀዝቃዛ ወይም አፍንጫ የሚረጭ ደህና ነው።
አንዳንድ የፋርማሲ ማእከላት ለነፍሰ ጡር ሴቶች የማይመቹ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ አንዳንድ መደበኛ የአፍንጫ ፍሳሾችን ከመጠቀም መቆጠብ እንዳለባቸው ይታወቃል።
ስለዚህ ደህንነቱ የተጠበቀ መርጨት በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ የተረጋገጡ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው።

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ከሚመከሩት ደህንነቱ የተጠበቀ እርጭቶች መካከል እንደ ናሶንክስ ስፕሬይ ያሉ “ኮርቲሶን ስፕሬይ” ይገኝበታል፣ እሱም Mometasone የተባለውን ንቁ ንጥረ ነገር የያዘ፣ እሱም የገጽታ ኮርቲሶን አይነት።
ትክክለኛ መመሪያዎች እና ተገቢ አጠቃቀም ከተከተሉ አጠቃቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል።

ሌሎች ኮርቲሶን የሚረጩ መድኃኒቶች በእርግዝና ወቅት ለመጠቀም ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ፣ እና ከእነዚያ ተገቢ ካልሆኑት ውስጥ ትሪምሲኖሎን ይገኙበታል።
ስለዚህ ነፍሰ ጡር ሴቶች ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን ከመጠቀምዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለባቸው.

በተጨማሪም ነፍሰ ጡር እናቶች እንደ ናሳል ክሮም ስፕሬይ ያሉ ሌሎች አስተማማኝ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ, ይህም እብጠትን ይቀንሳል እና ቀላል አለርጂዎችን ያለ ስቴሮይድ አይነት.
ነፍሰ ጡር ሴቶችም ቀስቅሴዎችን እንዲያስወግዱ እና የአለርጂ ምልክቶቻቸውን ለሚያስከትል ለማንኛውም ነገር ተጋላጭነታቸውን እንዲቀንሱ ይመከራሉ።
በተጨማሪም እርጥበትን እና እርጥበትን ለመቋቋም እና የሰውነትን እርጥበት ለመጠበቅ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት ይመከራል.

ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ጉንፋንን ለመመርመር ወይም የተጨማደ አፍንጫን ለማከም ማንኛውንም መርፌ ከመጠቀምዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በታካሚው ሁኔታ ላይ ተመርኩዞ የተሻለውን ምክር ሊሰጥ እና ተገቢውን እና ደህንነቱ የተጠበቀ መርጨትን ይወስናል.

ፓናዶል እርጉዝ ሴቶችን ይጎዳል?

ፓናዶል የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ፓራሲታሞልን በውስጡ የያዘ ሲሆን ራስ ምታትን, ትኩሳትን እና የተለያዩ የሰውነት በሽታዎችን ለማስታገስ ያገለግላል.
ፓናዶል በብዙ ጉዳዮች ለጤና ደህንነቱ የተጠበቀ ቢሆንም በእርግዝና ወቅት ከመጠቀምዎ በፊት ጥንቃቄ ማድረግ እና ከዶክተር ጋር መማከር አለበት።

የስዊድን ጥናት እንደሚያመለክተው በእርግዝና ወቅት ፓናዶልን መውሰድ ያለጊዜው የመውለድ አደጋ እና በፅንሶች ላይ በተለይም በሴቶች ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎች ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል።
በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ፓራሲታሞል በሴት ፅንሶች ውስጥ የጾታ ብልትን እድገትን ወደ መረበሽ ሊያመራ ይችላል።

ነገር ግን ይህ ማለት በእርግዝና ወቅት ፓናዶልን ከመጠቀም ሙሉ በሙሉ መቆጠብ አለብዎት ማለት አይደለም ምክንያቱም በመጠን ሲወሰዱ እና በዶክተርዎ እንደታዘዙት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.
ፓናዶል በእርግዝና ወቅት ከጉንፋን እና ከራስ ምታት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የሙቀት መጠን ለማስታገስ አስተማማኝ አማራጭ ሊሆን ይችላል, የተመከረው መጠን እስካልተሰጠ ድረስ እና ሌሎች አደጋዎችን የሚጨምሩ ሌሎች ምክንያቶች እስካልሆኑ ድረስ.

በእርግዝና ወቅት በአስተማማኝ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሌሎች የህመም ማስታገሻዎች እንዳሉ እና ዶክተሮች ሊመክሩት የሚችሉት ለምሳሌ ፓራሲታሞል በካፌይን የተቀላቀለ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል.
ስለዚህ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝና ወቅት ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰዷ በፊት ሐኪም ማማከር አለባት, ስለዚህ ለእርሷ ሁኔታ በጣም ትክክለኛ እና አስተማማኝ ህክምና ሊታወቅ ይችላል.

ሳል እና ጉንፋን በፅንሱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

ሳል እና ጉንፋን ነፍሰ ጡር ሴት ፅንስ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አያሳርፉም.
ፅንሱ በእናቲቱ ማህፀን ውስጥ የተጠበቀ ነው እና በሳል ጊዜ የእናቲቱ ሆድ እንቅስቃሴ ምክንያት ምንም አይነት ጉዳት አይደርስበትም.
ነፍሰ ጡር ሴት በሳል ከተሰቃየች, ህክምናዋ በፅንሱ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አይኖረውም, በተለይም ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተገቢ የሆነ የሳል ህክምና ዘዴዎች በሀኪም ቁጥጥር ስር ከተከተሉ.
በእርግዝና ወቅት ለፅንሱ ከባድ ጉንፋን የመያዝ አደጋ የለውም.
ይህ ኢንፌክሽን በክረምት ውስጥ የተለመደ ሲሆን ነፍሰ ጡር ሴትን ፅንስ አይጎዳውም.
ነፍሰ ጡር እናት ፅንሱ ከበሽታ እና ከአሰቃቂ ሁኔታ በሚከላከለው በአሞኒቲክ ፈሳሽ የተከበበ መሆኑን ማረጋገጥ አለባት።
ሳል ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ወይም ከተባባሰ, ሁኔታውን ለመገምገም እና ተገቢውን ህክምና ለመምራት ዶክተርን ማየት ይመረጣል.

ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተስማሚ መኖሪያ ምንድን ነው?

"ህመም ማስታገሻ" የሚለው ቃል ህመምን ለማስታገስ እና በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ እፎይታ የሚሰጡ መድሃኒቶችን ያመለክታል.
ለነፍሰ ጡር ሴቶች የፅንሱን ጤና ሳይጎዳ ህመምን ለማስታገስ ውጤታማ የሆነ አስተማማኝ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም የሚያስፈልጋቸው የተለያዩ የጤና ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ.

ዶክተሮች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ከሚመከሩት አስተማማኝ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች መካከል ፓራሲታሞል የተባለው መድሃኒት ራስ ምታትንና ትኩሳትን ለማስታገስ ይጠቅማል።
ፓራሲታሞል በጣም የተለመደው የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ሲሆን አጠቃቀሙ በእርግዝና ወቅት በተገቢው መጠን እና በሀኪም ቁጥጥር ስር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው.

በእርግዝና ወቅት በጥንቃቄ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሌሎች የህመም ማስታገሻዎች አሉ ለምሳሌ እንደ አስፕሪን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እንደ አስፕሪን ያሉ ናቸው ነገር ግን ሊያስከትሉ የሚችሉትን ጥቅሞች እና ጉዳቶች ለመገምገም ከመውሰዳቸው በፊት ሐኪም ማማከር ይመረጣል.

ነፍሰ ጡር ሴት ማንኛውንም የሕመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመውሰዷ በፊት, የህመምን አይነት እና መንስኤውን ለማወቅ, ከዚያም ለዚህ ሁኔታ ተገቢውን እና ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት መምረጥ አስፈላጊ ነው.
አንዳንድ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች በፅንሱ ላይ ሊያስከትሉ ስለሚችሉት አሉታዊ ተጽእኖ በእርግዝና ወቅት ሊወገዱ ይችላሉ.

ባጠቃላይ እርጉዝ ሴቶች የዶክተሩን መመሪያ ማክበር አለባቸው እና እሱን ሳያማክሩ ምንም አይነት የህመም ማስታገሻ መድሃኒት አይወስዱ.
በህክምና መመሪያ መሰረት የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በተገቢው መጠን መጠቀም የእናትን እና የፅንሱን ደህንነት በመጠበቅ መፅናናትን እና ህመምን ለማስታገስ አስተዋፅኦ ያደርጋል።

ለጉንፋን ምን ዓይነት ዕፅዋት ጠቃሚ ናቸው?

ዕፅዋት ጉንፋን ለማከም እንደ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ ዘዴ ይቆጠራሉ.
ምልክቶችን ለማስታገስ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመጨመር የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ.
ለጉንፋን ከሚጠቅሙ ዕፅዋት መካከል፡-

1. ዝንጅብል፡- ዝንጅብል በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ፀረ-ቀዝቃዛ እፅዋት አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል።
   ምልክቶችን ለማከም የሚያበረክቱ ፀረ-ብግነት ንብረቶችን ይዟል.
   የዝንጅብል ቁርጥራጭ መብላት ወይም አንድ የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ዝንጅብል በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ ጨምሩ እና መጠጣት ይችላሉ።
2. ነጭ ሽንኩርት፡- በፀረ ተህዋሲያን ባህሪው የሚታወቀው አሊሲን የተባለውን ውህድ ይዟል።
   የቀዝቃዛ ምልክቶችን ለማስታገስ ነጭ ሽንኩርት በአመጋገብ ውስጥ መጨመር ይቻላል.
3. ጁኒፐር፡- ጁኒፐር በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያግዙ ፀረ ኦክሲዳንቶችን ይዟል።
   የጥድ ቅጠሎች ለጉንፋን የሚሆን መድኃኒት ሻይ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
4. ፋኔል፡- ፌኔል ፀረ-ብግነት እና ሳል እና መጨናነቅን ለማስታገስ ይረዳል።
   የሕመም ምልክቶችን ለማስታገስ የፌኒል ሻይ ሊጠጣ ይችላል.
5. ፔፐርሚንት፡- በርበሬ የመተንፈሻ አካላትን ለመክፈት እና መጨናነቅን የሚያስታግስ መንፈስን የሚያድስ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
   የሜንት ቅጠሎች ለጉንፋን ቴራፒቲካል ሻይ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
6. Thyme: Thyme ለሳል እና ጉንፋን ውጤታማ ህክምና ተደርጎ ይቆጠራል።
   Thyme ምግቦችን ለማዘጋጀት ወይም ቴራፒዩቲክ ሻይ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ጥናቶች ቀዝቃዛ ምልክቶችን ለማስታገስ ከላይ የተጠቀሱትን እፅዋት እንዲወስዱ ይመክራል, ነገር ግን ከመውሰዳቸው በፊት ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ምንም ግጭት እንደሌለ ለማረጋገጥ ሐኪም ማማከር አለብዎት.