የጸሐፊው ቴምር እንደ ፍራፍሬ፣ ምግብ እና መድኃኒትነት ሲገልጽ ምን ያስባሉ?
መልሱ፡-
- ከጸሐፊው ጋር እስማማለሁ።
- ምክንያቱም ጣፋጭ እና ከፍተኛ የጤና ጠቀሜታዎች, ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ እና የተለያዩ የሕክምና እና የመከላከያ አጠቃቀሞች አሉት.
ተናጋሪው ፀሐፊው ቴምርን እንደ ምግብ፣ ፍራፍሬ፣ መድኃኒት እና ጣፋጭነት መግለጻቸው ትክክል ነው ብሎ ያምናል ይህ ፍሬ ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት።
ቴምር በምግብ ፋይበር እና በቫይታሚን የበለፀገ ሲሆን ለልብ እና ለጉበት ጤንነት አስተዋፅዖ ያደርጋል እንዲሁም አጥንትን ለማጠናከር እና የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይሰራል።
ከዚህም በላይ ቴምር በቀን ውስጥ ሰውነታችን እንዲጠቀምበት ጉልበት የሚሰጡ የተፈጥሮ ስኳር ይዟል።
በእነዚህ ምክንያቶች ቴምር ጤናማ እና ጠቃሚ ፍራፍሬ ተደርገው ይወሰዳሉ, እና እንደ ዋና ንጥረ ነገር ምግብ ማብሰል እና ባህላዊ የምስራቃዊ ጣፋጮችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ.
