የልብ ምት እንዴት እንደሚሰማ

የልብ ምት እንዴት እንደሚሰማ

መልሱ፡-

የልብ ምትዎን ለመሰማት በሰውነትዎ ውስጥ ካሉት ትላልቅ የደም ቧንቧዎች ውስጥ አንዱን ማግኘት ያስፈልግዎታል።
በእጅ አንጓዎ ላይ ከአውራ ጣትዎ ግርጌ በታች በመረጃ ጠቋሚ እና በመሃል ጣቶችዎ በትንሹ ይጫኑ።
በ15 ሰከንድ ውስጥ የድብደባዎችን ብዛት ይቁጠሩ እና የልብ ምትዎን ለማግኘት በአራት ያባዙ።
እንዲሁም የንፋስ ቧንቧዎ፣ ቤተመቅደሶችዎ፣ ብሽሽትዎ፣ ከጉልበትዎ ጀርባ ወይም ከእግርዎ ጫፍ አጠገብ የልብ ምትዎ በአንገትዎ ላይ ይሰማዎታል።
አንዴ የልብ ምትዎን ካገኙ በኋላ ለ15 ሰከንድ የድብደባ ብዛት ይቁጠሩ እና የልብ ምትዎን ለማግኘት በአራት ያባዙ።
በመደበኛነት ከተሰራ የልብ ምትዎን መውሰድ የልብዎን ጤንነት ለመከታተል ይረዳዎታል.