የኃይል ምንጭ ምግብ ነው
መልሱ፡- ቀኝ.
ሰዎች ከምግብ ኃይል የሚያገኙት በካርቦሃይድሬት፣ በስብ እና በፕሮቲን መልክ ነው። ካርቦሃይድሬትስ እና ቅባት በብዛት ከሚመገበው ምግብ ክብደት ይይዛሉ፣ እና ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በትንሹ በመቶኛ ይይዛሉ። ግሉኮስ በቀይ የደም ሴሎች ጥቅም ላይ የሚውል ነዳጅ ነው, እና ከስታርች እና ከስኳር ወደ ካርቦሃይድሬትስ በመከፋፈል የተገኘ ነው. የምግብ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊክ መወገድ በተለያዩ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ቀጥተኛ ኦክሳይድ ነው። ይህ የአመጋገብ ኃይል ሰውነት በውስጥም ሆነ በውጪ የተለያዩ ተግባራቶቹን እንዲያከናውን አስፈላጊ ነው። የምግብ ሃይል በሰውነት ውስጥ ከምግብ የሚመነጨውን ሙቀት የመስጠት ሃላፊነት አለበት። ስለዚህ አንድ ሰው ትክክለኛውን አፈፃፀም እና ጤናን ለማረጋገጥ በካርቦሃይድሬትስ ፣ ስብ እና ፕሮቲኖች የበለፀገ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው።
